2022年5月2日下午，都匀东通信信号车间在都匀东一体化生活区办公区联合开展了第一次“每周健康日”活动。

　　下午15时，通信信号车间全体职工按照通知要求在“青年之家”活动室里，集中学习了《贵阳电务段工会关于组织实施“每周健康日”活动的通知》，明确了开展“每周健康日”的目的和意义，让车间全体职工在思想上认识到，健康是一种生活方式，健康是一种生命状态 ，健康是获得幸福的源泉，健康是保证安全的根本。通信信号车间负责人现场动员，鼓励全体职工以高铁人的作风和状态积极响应段工会倡议，持续开展好“每周健康日”活动。

　　心动了，行动了。参加活动全体职工在羽毛球场列队成排，开展第一项集体运动--健康走。健步走队伍沿着羽毛球场→繁星楼→篮球场→车间大门→食堂→晧月楼→羽毛球场规定路线集体行走，大家越走越有劲，越走越精神，随着“一、二、三、四！”的吼声响起，平日里沉寂的一体化站区顿时升腾起一股阳刚之气，一圈、二圈、三圈，汗水冒出来了，肢体动起来了，精神抖出来。

　　紧接着是1小时的自由活动项目，喜欢篮球的集中在球场上开始了争抢，喜欢乒乓球的在球桌上推挡，喜欢跳绳的跑进了健身房，喜欢阅读的在青年之家静静在知识的海洋里徜徉……

　　按照健康日内容安排，内务清扫整理是非常重要的环节。卫生是健康的保证，要健康就必须讲卫生。养成良好的卫生习惯是拥有健康生活的重要组成部分。经过了2个小时的运动，大家把运动防松阶段和内务清扫整理结合起来，通信信号的兄弟们自由组合对办公室的电脑主机、网络线路逐一除灰清扫，桌椅门窗每个角落都一一擦拭，就连通话效果较差的办公电话通话也一并处理了。

　　下午18点，活动结束时间到了，大家还意犹未尽，都匀东通信工区副工长刘中剑兴奋地说：“今天的活动很有意义，通信信号车间联合开展，身体活动了，卫生清洁了，职工健康了，友谊加深了，这样的活动要坚持，我们职工都支持。”

　　根据车间安排，坚守在榕江站的6名信号工区职工也在组织“每周健康日”活动，虽然条件差一些，但运动的热情和对内务清扫的责任丝毫没有减少，都匀东信号工区优秀党员郑贺鑫在电话中说：“经过今天的健康日活动，我真的体会到开展‘每周健康日’太有必要了，经过一周的紧张工作，职场环境需要清理，积累了一周信息的大脑更需要清理，活动结束，再冲个澡，整个人神清气爽的，多舒服！”

　　都匀东通信信号车间第一次联合开展“每周健康日”活动，大家以开心快乐的心态和热情饱满的状态参加活动，留下了自己健康姿态的精彩记忆。

　　为增强职工凝聚力，提高职工团队合作意识，5月12日下午，安顺西信号车间所有人员来到篮球场，有的准备篮球，有的准备羽毛球、有的准备兵乓球，大家各自忙得不亦乐乎，本来凌晨干完天窗的院子里一片寂静，随着大家的四射，一下子变得热闹起来。

　　篮球场上，大家飞扬，各自发挥出最佳状态水平。职工提议车间一个队，工区一个队，进行了一次球场上的较量，先进10球的队伍为胜，输一球5个俯卧撑。比赛一开始，大家各自进入状态，你争我多，你攻我防，你投我盖，巧妙的传球，精准的投篮，看到工区的胜算越来越大，工区的拉拉队洪亮的声音完全盖过了高铁的汽笛声，在旁边观看的其他单位的人员也不由的鼓起响亮的掌声。

　　兵乓球桌上，工区职工伍莨清稳做长庄，大家依次上场都被他精湛的拍技拿下，输了的人每输一球五个俯卧撑，虽然输了，大家输得心服口服，一边做着俯卧撑一边笑得合不拢嘴，唠叨着再来一局……

　　通过本次体育锻炼，充分展现出了端领导对职工的关心关爱，也展现出安顺西信号车间干部职工对体育运动的热情，体育锻炼不仅锻炼了大家的身体素质，同时也是磨砺了大家坚强的意志力，增强团队协作能力。